彩り豊か！

キウイのちらし風そうめん

肉のうま味がしみこむ

高野豆腐の肉詰め煮

• カルシウムたっぷり

お弁当にもおすすめ

ボリューム満点！春雨の野菜炒め

• 鉄たっぷり

しいたけの風味がよくきいた

和風ロールレタス

• 野菜たっぷり
• 減塩
• 低エネルギー

あさりのうま味たっぷり

あさりと厚揚げの煮物

• 減塩
• 鉄たっぷり

素材の味がいろいろ

お手軽！いり豆腐

• カルシウムたっぷり
• 鉄たっぷり

ごはんがすすむ！

ツナとしらたきのチャプチェ風

• 低エネルギー

根菜と海藻で食物繊維たっぷり

根菜たっぷりひじき炒め

• 野菜たっぷり

いつもと違う八宝菜

和風八宝菜

• 低エネルギー
• カルシウムたっぷり

トマトのうまみ成分がスープに凝縮

具たっぷりのミネストローネ

• 野菜たっぷり